Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
92,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2594 kcal
|
Fett: 45,21g | Prot: 95,05g | Kolh.: 438,86g.
Lunch: Wasa Sesam & Havssalt, ICA Grillad Kyckling Pålägg, CarbZone Nystart, Bregott Extra Saltat. Middag: ICA Basmatiris. Snacks/Annat: Lösgodis. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|