Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
55,1 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 113,71g | Prot: 105,57g | Kolh.: 51,92g.
Frukost: Almonds, Almond milk, breeze, Cottage Cheese 2%, Pork Loin (Whole, Lean Only). Middag: Raw Vegetable, La Madeleine Green Bean Almondine. Snacks/Annat: Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, rhubarb/strawberry crisp. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
20 mar 24 av medlem: Diana 1234
|
Thanks. It was the pound I gained yesterday LOL
20 mar 24 av medlem: liv001
|
20 mar 24 av medlem: -MorticiaAddams
|
Sending it back out into the universe! It better not land on me. 🤣
20 mar 24 av medlem: moko 13
|
Don't want anyone to catch it. Nor do I want it to be here.
20 mar 24 av medlem: liv001
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|