Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2015
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 23,84g | Prot: 179,74g | Kolh.: 50,35g.
Frukost: Stekt Tofu, Äggvita, Ägg, Kungsörnen Vetekli, Havrekli, Hummer, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Tonfisk. Snacks/Annat: Vicks Halstablett. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doroulitr 's vikthistorik
|