Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
90,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 20,75g | Prot: 166,27g | Kolh.: 188,42g.
Lunch: Green Giant Majs, Melvit Bovete Röd, ICA Basic Kycklingfilé. Middag: Pyramid Dala Järna Knäcke, Jordgubbar, ICA Basic Kycklingfilé. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|