Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
44 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 59,80g | Prot: 128,50g | Kolh.: 179,60g.
Frukost: Livsmedelsverket Ägg, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, surdeg discardbread, ICA Basic Frysta Hallon, Kaffe. Lunch: Red Bull Red Bull Sugarfree, Arla köket Crème Fraiche 34%, Veggi Sojastrips, Gurka, Broccoli, Söta Röda Paprikor, Livsmedelsverket Tomat, Morötter. Middag: fänkålspasta. Snacks/Annat: Livsmedelsverket Ägg, surdeg discardbread. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|