Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
72,6 kg
Tappat hittills: 49,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 47,53g | Prot: 136,67g | Kolh.: 219,08g.
Lunch: Uncle Bens Basmati, Max Kyckling Nuggets (6), Eldorado Bambuskott, Coop Strimlat Nötkött. Middag: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt , Polarbröd Pärlan Fullkorn. Snacks/Annat: Njie ProPud Chocolate. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|