Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
72,2 kg
Tappat hittills: 49,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 75,45g | Prot: 104,60g | Kolh.: 153,30g.
Lunch: Arla Matlagningsgrädde, Felix Rårörda Lingon, Lohmanders Bearnaisesås, Falkenberg Seafood Panerad Sej, ICA Basic Potatis, ICA Benfri Kotlett. Middag: Skogaholm Bröd, ICA Stuvad Spenat, Findus Fiskpinnar. Snacks/Annat: Familjen Dafgårds Ostfralla. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|