Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
43,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 59,06g | Prot: 132,85g | Kolh.: 161,05g.
Frukost: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, Kaffe. Lunch: Gurka, Anamma Vegofärs, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, ICA Champinjoner, ICA Rapsolja, Livsmedelsverket Tomat. Middag: ICA Basmatiris, chili con carne. Snacks/Annat: Livsmedelsverket Ägg, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Basic Frysta Hallon, Wasa Sport Knäckebröd, Pepsi Pepsi Max, Monster Ultra Gold. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|