Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
89,2 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 69,20g | Prot: 128,09g | Kolh.: 160,89g.
Lunch: Maple Joe Lönnsirap, Valio Smör, Tyngre Orginal Pannkakor. Middag: Gurka (med Skal), ICA Snackpaprika, ICA Varmrökt Lax Paprika & Peppar. Snacks/Annat: Nestle Resorb. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|