Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
89 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 74,01g | Prot: 164,07g | Kolh.: 112,05g.
Lunch: Bregott Extra Saltat, Pärsons Rökt Kalkon, ICA Kardemumma Skorpor . Middag: Olivolja, ICA Original Wokmix, Guldfågeln Kycklingfilé. Snacks/Annat: Nestle Resorb, Pandy Fizzy Bottles. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|