|
75 kg till midsommar känns inte helt omöjligt! 💪🏻
|
78,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 54,04g | Prot: 49,99g | Kolh.: 129,96g.
Frukost: Lätta Smör, Arla Prästost 31%, Pågen Jätte Franska. Lunch: Senap, Tomatpuré, Lithells Grillkorv, Bulgur (Kokt), Kokta Gröna Ärtor, Arla Lättmjölk. Middag: Santa Maria Nacho Chips, Kavli Hamburgerdressing Light , Santa Maria Dip Cheddar Cheese Style, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, ICA Hamburgare. Snacks/Annat: Actimel Actimel . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MikaelaK2 's vikthistorik
|