Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
53,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 25,33g | Prot: 29,71g | Kolh.: 74,35g.
Frukost: Egg tins_ mushroom and spinach. Lunch: Zeta Kikärtor, ICA Avocado, Kale , Garlic , Olive Oil , Brussels Sprouts, Fresh Lemon Juice. Snacks/Annat: Jam Preserves, Cheese, White Bread , Oranges . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|