Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
80,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 97,80g | Prot: 97,67g | Kolh.: 199,05g.
Frukost: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, AXA Havregrynsgröt. Lunch: Anamma Vegoburgare, Kokt Ägg, Falu Råg Rut Grov. Middag: Kokt Ägg, Kålsoppa, Anamma Vegoburgare. Snacks/Annat: Choklad Bitar, Tweek Fruity Fresh. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sluttjockat 's vikthistorik
|