Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
44,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 43,23g | Prot: 129,73g | Kolh.: 162,97g.
Frukost: Arla Mild Kvarg Vanilj, Kaffe, Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala. Lunch: Lindahls Kvarg Laktosfri, Olw Fresh Island Dippmix, Wasa Sport Knäckebröd, ICA Stjälkselleri, Livsmedelsverket Ägg. Middag: Livsmedelsverket Vitkål, Kungsörnen Raggmunk, ICA Basic Lingonsylt, Arla Keso Naturell 4%. Snacks/Annat: ICA Hallon Frysta, Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Rågflingor, Te (Bryggt). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|