Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
86,1 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 49,66g | Prot: 140,26g | Kolh.: 188,05g.
Lunch: Go Green Ljust Psyllium, ICA Gott Liv Vit Dinner Booster, Ägg. Middag: Go Green Ljust Psyllium, Äpple, Wasa Tunn 100, Star Nutrition Whey-80. Snacks/Annat: Lösgodis. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|