Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
54,9 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 107,38g | Prot: 124,88g | Kolh.: 50,75g.
Frukost: Avocados. Middag: Pork Loin (Whole, Lean Only), Kroger Walnut Halves & Pieces, Kraft Balsamic Vinaigrette, Blue Cheese , Cantella's Cauliflower Mash, Chicken Breast. Snacks/Annat: Cortas tahini, Vital Proteins Beef Gelatin, Kirkland Signature Greek Yogurt, Tine cheese jarlsberg, Strawberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|