Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
44,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 56,65g | Prot: 126,59g | Kolh.: 143,23g.
Frukost: Wasa Sport Knäckebröd, Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala, Lindahls Yoghurtkvarg Vanilj. Lunch: Monster Ultra Gold, Kikkoman Sojasås, Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Ägg, Findus Falafel, Livsmedelsverket Vitkål. Middag: Livsmedelsverket Tomat, carbonara tofu. Snacks/Annat: ICA Hallon Frysta, Lindahls Yoghurtkvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|