Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 71,26g | Prot: 47,22g | Kolh.: 191,40g.
Frukost: Actimel Actimel , Färsk Pasta (Kokt). Lunch: Livsmedelsverket Potatis Rå, Gullök, Ingelsta Kalkon Bacon, Arla Hushållsost 26%, Milda Mat Extra 4%. Middag: ICA Pommes Frites, Kavli Hamburgerdressing Light , Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, ICA Hamburgare Original. Snacks/Annat: GB Glace Daimglass, Gårdschips Parmesan, Färsk Pasta (Kokt), Rydbergs Vit Kebabsås. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MikaelaK2 's vikthistorik
|