Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
84,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 57,50g | Prot: 117,98g | Kolh.: 160,76g.
Lunch: ICA Lättkvarg Naturell, Finska Hembageriet Skivad Efterugnslimpa. Middag: Valio Profeel Protein Pudding, ICA Basic Äpple, Max Salad Wrap Burger. Snacks/Annat: Nestle Resorb, Friggs Majskakor Chili Cheese. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|