Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 25,73g | Prot: 56,71g | Kolh.: 118,96g.
Frukost: K-Classic Rohschinken Light, Kühne Senf Mittelscharf, Wilhelm Brandenburg Schweinebraten mit Pfeffer, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Vollkornbrot, Tomaten, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale). Lunch: Harzer Harzer Käse, Little Lunch Little Italy. Snacks/Annat: Bahlsen Café-Gebäck, Ritter Sport Schokowürfel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|