Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
64 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 23,36g | Prot: 69,78g | Kolh.: 141,36g.
Frukost: Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Oatly Hafer Barista Edition, Little Lunch Thai Curry, Banane. Snacks/Annat: Bahlsen Café-Gebäck. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|