Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 67,90g | Prot: 70,24g | Kolh.: 89,89g.
Lunch: Ägg. Middag: Olw Ostbågar, Ahlgrens Bilar, Görans Kebabkött, Körsbärstomater. Snacks/Annat: Arla köket Grekisk Yoghurt, Risenta Solroskärnor , Risenta Chiafrön. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lottis 2.1 's vikthistorik
|