Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2015
|
52,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2015:
|
699 kcal
|
Fett: 19,66g | Prot: 28,52g | Kolh.: 107,43g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Herta Tendre Noix Supérieur, Wasa Fibres. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Melon, Salade Mixte, Oeuf, Mayonnaise, Maïs. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|