Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2015
|
51,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2015:
|
1573 kcal
|
Fett: 26,25g | Prot: 54,75g | Kolh.: 288,75g.
Frukost: Gelée (Toutes les Saveurs), Baguette. Lunch: Betteraves, Petits Pois Cuits, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Huile d'Olive, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Baguette. Snacks/Annat: Banane, Jus d'Orange. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|