Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2015
|
76,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2015:
|
630 kcal
|
Fett: 13,39g | Prot: 44,19g | Kolh.: 78,05g.
Frukost: Alpro Soya Original, Body Science Whey 100, Banan, AXA Fiberhavregryn. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larratheman 's vikthistorik
|