Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2015
|
52,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2015:
|
1097 kcal
|
Fett: 28,86g | Prot: 67,47g | Kolh.: 136,03g.
Frukost: Yoplait Panier de Yoplait. Lunch: Lentilles Cuites, Riz au Lait, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade Mixte, Échine de Porc, Courgette, Riz Basmati (Cuit). Middag: Baguette. Snacks/Annat: Paul Pain Au Chocolat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|