Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2015
|
77 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2015:
|
992 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 40,22g | Kolh.: 81,65g.
Lunch: Blandad Sallad, Honung och Senapsdressing, Basmatiris (Kokt), Korv Stroganoff. Snacks/Annat: ICA Flytande Honung, ICA Lätt Kvarg, ICA Smör Normalsaltat, Fazer Runda Björn. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ronja-Marie 's vikthistorik
|