Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2016
|
75,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2016:
|
613 kcal
|
Fett: 5,24g | Prot: 83,35g | Kolh.: 64,29g.
Frukost: Lindahls Kvarg Kokos, Röd Paprika, ICA Kronärtskockshjärtan, Sallad, ICA Räkor, Gurka (med Skal), Tomater. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larratheman 's vikthistorik
|