Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2016
|
83,3 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2016:
|
553 kcal
|
Fett: 20,94g | Prot: 47,84g | Kolh.: 41,19g.
Frukost: Kokt Ägg, Pärsons Örtkryddad Kyckling, Oldana Spröda Risbröd. Lunch: Rydbergs Mangoraja, Kycklingfilé, Vitt Ris. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|