Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2016
|
124,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 24,13g | Prot: 59,55g | Kolh.: 137,88g.
Frukost: Nutrilett Chocolate Shake. Lunch: Nutrilett Chocolate Shake. Middag: Bulgur (Kokt), Hoppin’ John mod. Snacks/Annat: Söt Kanelbulle. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|