Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2016
|
78,4 kg
Tappat hittills: 56,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 34,45g | Kolh.: 148,54g.
Frukost: Varma koppen Tomat & Basilika, Varma koppen Klar Grönsak. Lunch: Scan Rökt Skinka, Granny Smith-Äpplen. Middag: Cheesecake, Kiwi, Arla Naturell Yoghurt, Banan. Snacks/Annat: Svarta Vinbär, Läkerol Läkerol Salty Caramel, Läkerol YUP. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen.Shanti 's vikthistorik
|