Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2016
|
79,9 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 10,48g | Prot: 115,04g | Kolh.: 56,52g.
Frukost: Lu Belvita Breakfast, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj. Lunch: Schweizisk Ost (Fettsnål), Champinjoner, Garant Tunna Skivor Rökt Kalkon, Svenska Lantägg Äggvita, Blomkål. Middag: Schweizisk Ost (Fettsnål), Sallad, Champinjoner, Garant Tunna Skivor Rökt Kalkon, Svenska Lantägg Äggvita, Blomkål. Snacks/Annat: Tyngre Keasin Kladdkaka, Tyngre Vassle Protein Vaniljdrömmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|