Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2016
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 39,29g | Prot: 53,17g | Kolh.: 101,50g.
Frukost: Ener Bio Chia-Samen, Banane, Äpfel. Middag: Rührei, Gut Ponholz Delikatess Schinkenwürfel. Snacks/Annat: Eiweißbrot, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade. mer...
|
Ökar 24,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|