Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2016
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 13,85g | Prot: 114,60g | Kolh.: 73,25g.
Frukost: Form Med Vital-Shake Eiweißshake Vanille. Lunch: Café Extrablatt Chicken Salad, TiP Reine Buttermilch. Middag: Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Annat: Edeka Bio Agavendicksaft, Zucker, Ja! Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|