Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2016
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
626 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 81,50g | Kolh.: 47,00g.
Frukost: Formmed Vital-Shake Eiweißshake Vanille. Middag: TiP Reine Buttermilch. Snacks/Annat: Mein Q Quarkcreme Natur. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|