Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2016
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 53,79g | Kolh.: 52,22g.
Frukost: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Lunch: Ingwer, Gurke (Geschält), Avocados, Zitronensaft, Äpfel, Ener Bio Chia-Samen. Middag: Milsa Skyr. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|