Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2016
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2016:
|
252 kcal
|
Fett: 5,70g | Prot: 35,00g | Kolh.: 15,30g.
Frukost: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|