Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2016
|
63,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2016:
|
666 kcal
|
Fett: 16,22g | Prot: 60,56g | Kolh.: 69,59g.
Frukost: Layenberger Fit Feelgood, Biofood Nässelpulver, Vanligt Kaffe, Lipton Tea, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck. Lunch: ICA Benfri Kotlett, Champinjoner, Sötpotatis. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|