|
Efter 26 dagars diet.
|
72,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2016:
|
2580 kcal
|
Fett: 121,48g | Prot: 162,25g | Kolh.: 212,96g.
Frukost: Estrella Salta Jordnötter, Estrella Salta Jordnötter, Body Science Kasein, Go Green Sojadryck Naturell Osockrad, AXA Fiberberikade Havregryn, Torkade Plommon. Lunch: Apelsiner, Äpple, Leksandsbröd Rundrut, Morötter, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy. Middag: Räkor, Kvibille Gräddädel, Päron. Snacks/Annat: Morötter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larratheman 's vikthistorik
|