Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2017
|
72,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2017:
|
1572 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 150,63g | Kolh.: 119,75g.
Lunch: Findus Wook, Lax. Middag: Kycklingfilé, Druvan Bulgur Fullkorn. Snacks/Annat: Mandlar, Body Science Whey 100%, Osötade Frysta Hallon, Zeta Linfröolja, Gala Äpplen, ICA Basic Kvarg Lätt. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ssvedbergh 's vikthistorik
|