Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2017
|
72,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2017:
|
1604 kcal
|
Fett: 60,76g | Prot: 176,28g | Kolh.: 66,82g.
Lunch: ICA Laxfilé, Ägg (Hela), Findus Wook. Middag: Kycklingfilé, Findus Wook. Snacks/Annat: ICA Basic Kvarg Lätt, Osötade Frysta Hallon, Zeta Linfröolja, ICA Basic Kvarg Lätt. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ssvedbergh 's vikthistorik
|