Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2017
|
59,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2017:
|
1086 kcal
|
Fett: 27,35g | Prot: 91,16g | Kolh.: 120,60g.
Frukost: Apelsiner, Ägg. Lunch: Oboy O'boy, GB Glace Lättglass Vanilj, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Gurka (med Skal), Grönkål, Felix Caesar Dressing, Röd Paprika. Middag: Scan Kassler, Färskpotatis. Snacks/Annat: Päron. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|