Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 62,67g | Prot: 95,88g | Kolh.: 147,32g.
Frukost: Kaffe, Proviva Fruktdryck Blåbär, Lindahls Kvarg utan Tillsatt Socker Vaniljsmak. Lunch: Zeta Blandade Bönor, Blandad Sallad, Olivolja, Makaroner, Grillad Kyckling (utan Skinn). Middag: Rosévin, Jordgubbar, Avokado, Wernersson Ost Slanke Dancia, Garant Tortilla Original, Blandfärs. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|