Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2017
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 73,13g | Prot: 85,67g | Kolh.: 174,67g.
Frukost: Banankaka från mammafit, Svennes Kaviar, Vindruvor, Te (Bryggt), Lätta Lättmargarin, Fazer Rågtuben. Lunch: Broccoli, Vindruvor, Rädisor, Morötter, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Arla Lätt Crème Fraiche, Keso, Barilla Pesto Alla Genovese. Middag: Santa Maria Kokosmjölk, Majs, Äggnudlar (Smaksatt, Kokt), ICA Stora Räkor. Snacks/Annat: Vindruvor, Osötade Frysta Hallon, SIA Glass Vaniljglass, Banankaka från mammafit, Granatäpple, Rostade Kikärtor, Osötade Frysta Hallon. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Honeydiver 's vikthistorik
|