|
es geht wieder 😀😀😀😀😀
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 15,42g | Prot: 49,07g | Kolh.: 51,16g.
Frukost: Chia-Samen, Erdbeeren, Ehrmann Qjo Protein. Lunch: Gekochtes Ei. Middag: Putenbrust Fleisch, Rote Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|