Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2017
|
77,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 30,63g | Prot: 35,43g | Kolh.: 95,04g.
Frukost: Arla Protein Mjölkdryck Blåbär, Arla Mellanmjölk 1,5%, Estrella Salta Jordnötter, AXA Fiberberikade Havregryn. Snacks/Annat: Garant Riskakor Chia & Linfrö. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larratheman 's vikthistorik
|