Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017
|
76,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 72,32g | Prot: 134,14g | Kolh.: 292,47g.
Frukost: Wasa Sport Knäckebröd, ICA Makrillfilé i Tomatsås, BOB Lättsockrad Lingonsylt, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberberikade Havregryn. Lunch: Banan, Kokt Ägg, Findus Rödspätta. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larratheman 's vikthistorik
|