Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2017
|
118,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 50,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 31,73g | Kolh.: 96,84g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Nutrilett Hunger Control Caramel Toffee Bar. Middag: Tortellinipasta med Ostfyllning. Snacks/Annat: SIA Glass Vaniljglass. mer...
|
|
3097 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nujävlarskajagner 's vikthistorik
|