|
☺☺☺
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 25,25g | Prot: 92,24g | Kolh.: 35,83g.
Frukost: Real Heidelbeeren, Real Eiweißbrötchen, AIA Ae Quilibrium. Lunch: Rührei, Eiklar, Real Eiweißbrötchen, Heiploeg Nordseekrabbenfleisch. Middag: Kilokick. Snacks/Annat: Edeka Himbeeren. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|