Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 41,09g | Prot: 64,46g | Kolh.: 136,16g.
Frukost: Gurke (mit Schale), Äpfel, Papaya. Lunch: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Vitalis Diät Drink Erdbeere, Real Heidelbeeren, Arla Skyr. Middag: Alnatura Tofu Natur, Penny Markt Baby Möhren, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Sojasoße, Sesamöl, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Annat: Heidelbeeren. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|